晴好气候“下架”雷阵雨“发货”

晴好气候“下架”雷阵雨“发货”
刚刚曩昔的这个周末,晴空万里,晴好相伴,气温超过了30℃,人们纷繁走出家门享用野外运动,初尝夏天的味道。尽管不比火辣辣的盛夏,但长期站在阳光下也让人挺难熬的,很简单汗流浃背,皮肤一天就能晒黑好几度。不过从今天起,晴好气候暂时要“下架”了,雷阵雨已经在“发货”的路上,高温气候立刻就能“降降火”了。  据气象部门预告,今天起全市气候将发作转机,离别连晴气候,开端有雨水的痕迹了,而且本周雨水将比前一阵子来得更频频些。“雨露均沾”后,将有5至6度的降温起伏,今天最高气温降回“2”字头,大概在25℃上下,最低气温在19℃,市民应多加留意气温改变,及时添衣。雨天外出一定要记住带着雨具,开车减速慢行。还需要提示的是,雷雨来袭时短时风雨较大,市民最好不要待在野外,赶快回到室内。别的,新的一周开端,估计本周头尾都有雨水,中期有多云气候,太阳“露脸”的时机不多,家中洗晒作业要暂时放一放了。  跟着气温的升高,人们易烦躁不安,乱发脾气,呈现睡觉欠好、血压升高级症状,此刻人们最需“平心静气”。夏天是个十分“检测”身体的时节。很多人都会在五六月呈现失眠或多梦现象,似乎日照时刻拉长,咱们的睡觉时刻也被缩短了,简单导致白日精神状态差。专家建议有睡觉困难的人,睡前不要吃夜宵,也不要喝太多的水,避免给肠胃添加担负。一起,能够经过腹式呼吸完全放松自己,把留意力会集到呼吸上,放缓呼吸的节奏,这样有助于快速入眠。  近来安庆气候情况:  今天,雷阵雨,19-25℃。明日,多云,20-28℃。(记者 程呈)

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